13 października

Zdrowie jest wartością nadrzędną, o którą każdy powinien dbać w swoim życiu. Wiele czynników ma wpływ na to jak się czujemy czy też jak wyglądamy. Do podstawowych wartości determinujących stan naszego organizmu jest dieta. Społeczeństwo powinno wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, w których ograniczyliby produkty szkodliwe takie jak cukier czy nadmierną ilość tłuszczu. Są to składniki, […]

Czytaj więcej
21 września

Dieta pudełkowa, znana również pod nazwami takimi jak catering pudełkowy lub fit catering to usługa, która od kilku lat zyskuje na popularności przede wszystkim w dużych miastach. Polega na otrzymywaniu od firmy oferującej fit catering zamówionej ilości posiłków przygotowywanych na cały dzień. Nazwa „dieta pudełkowa” swoją etymologię czerpię od formy dostarczania posiłków, bowiem dania są […]

Czytaj więcej
18 czerwca

Współczesny świat charakteryzuje się tym, że wszyscy jesteśmy w bardzo dużym stopniu zapracowani. Dzieje się tak rzecz jasna dlatego, iż koszty życia wciąż tylko rosną. Taki tryb funkcjonowania wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, lecz przede wszystkim drowie. Niby wszyscy co prawda wiemy o tym, że posiadanie szczupłej i zgrabnej sylwetki bardzo dobrze wpływa na […]

Czytaj więcej