27 lipca

Bieganie popularnie nazywane joggingiem jest coraz chętniej uprawianym sportem. A to za sprawą jego łatwości, osiągania szczupłej sylwetki w krótkim czasie (jogging traktowany jest jako trening cardio) oraz braku konieczności posiadania skomplikowanego asortymentu. Jedynym elementem, o którym powinien pamiętać każdy biegacz, jest odzież sportowa. Skończyły się czasy, kiedy biegało się w typowych trampkach, wytartych dresach […]

Czytaj więcej